La Blast: La mejor manera de ponerse en forma y divertirse

Por Haydé Escalante

El verano está casi aquí y si planeas ir a un lugar cálido y soleado significa una sola cosa: tiempo de mostrar tu bikini. Si no te gusta hacer ejercicio pero ya tienes tu boleto de avión, te tenemos una solución para ti: La Blast. Este nuevo programa fitness de baile te pondrá en la mejor forma mientras te enseñas a bailar diferentes ritmos, desde salsa hasta música disco.

Este innovador entrenamiento basado en intervalos fue creado por el coreógrafo nominado al Emmy y concursante de Dancing with the stars  Louis Van Amstel. Él menciona: » Creé esta clase para las personas que piensan que no pueden bailar o tiene dos pies izquierdos. Se ofrecen cinco niveles, desde principiantes hasta bailarines con experiencia”.

Si necesitas una pequeña descripción de La Blast, se basa en la variación ¡nunca te aburres! La clase siempre cambia a la vez que es un excelente entrenamiento cardiovascular. También el programa te enseña un nuevo estilo de vida de cómo vivir sano, y lo más importante, amarte a ti mismo tal y como eres.

Louis Van Amstel ofrecerá un retiro de La Blast en el resort Todo Incluido de lujo Grand Velas Riviera Maya del 4 al 8 de junio donde los asistentes no sólo podrán disfrutar de las cristalinas aguas del Caribe mexicano, sino también ejercitarse al ritmo de las mejores canciones de todos los tiempos. El retiro incluye 3 clases de una hora de La Blast, un meet and greet con el instructor estrella y un recorrido gastronómico por los restaurantes gourmet de Grand Velas Riviera Maya.

¡Así que ya sabes cómo quemar esas calorías de una manera divertida! Únete al programa de La Blast y pasa un buen rato mientras te pones en forma.

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